Alunas EadBox

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R$ 97,00 por Mês

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Olá Dilícias... tudo bem?

Eu estou mudando de plataforma, e para vocês alunas da minha antiga plataforma "EADBOX" eu tenho um presente muito especial e exclusivo!

Uma assinatura mensal com todos os meus 36 cursos por apenas R$97,00!

Já imaginou ter acesso, tipo Netflix, a todo esse conteúdo?

Capacitações, Workshops, Aulas, E-Books.

- Capacitação Pole Dance - Módulo Básico
- Capacitação Pole Dance - Módulo Inter I
- Capacitação Pole Dance - Módulo Inter II
- Capacitação Pole Dance - Módulo Avanãdo I
- Capacitação Pole Dance - Pole Glamour & Exotic Basic
- Capacitação Pole Dance - Pole Glamour & Exotic Intermediary
- Capacitação Chair Dance - Capacitação Floor Dance
- Intensivo, workshop, aulas especiais, e-books... um total de 36 cursos diponíveis na sua assinatura mensal.

Espero vocês! Bjuss Grazzy Brugner

IMPORTANTE: Esse presente exclusivo somente está disponível para as alunas cadastradas na plataforma EADBOX.

Conteúdo do curso

34 cursos neste pacote

Aulão Dança da Mesa

Hello... Dilícias do meu ❤

Preparei para vocês com muito carinho vários Workshop para o Dia dos Namorados😱😍

E o curso que era 5 Aulas de Danças Sensuais junto, eu desmembrei. E agora você pode adquirir o Curso que mais você se identifica!

"E tudo para você fazer em casa"

💕Novo Cenário

💕Novas Coreografias

💕#DicasDaGrazzy

E aqui neste Aulão você irá aprender - "DANÇA DA MESA"

Muita didática, dicas, revelações, empoderamento e Amor Próprio💕!!!

Use e abuso de todo o conteúdo por 1 ano a partir da data da compra.

Após esse prazo você poder fazer a recompra do workshop com 70% de desconto.

Dúvidas entre em contato com a minha equipe pelo Chat.

Um grande beijo, Grazzy Brugner

Aulão Dança do Chuveiro

Hello... Dilícias do meu ❤

Preparei para vocês com muito carinho vários Workshop para o Dia dos Namorados😱😍

E o curso que era 5 Aulas de Danças Sensuais junto, eu desmembrei. E agora você pode adquirir o Curso que mais você se identifica!

"E tudo para você fazer em casa"

💕Novo Cenário

💕Novas Coreografias

💕#DicasDaGrazzy

E aqui neste Aulão você irá aprender - "DANÇA DO CHUVEIRO"

Muita didática, dicas, revelações, empoderamento e Amor Próprio💕!!!

Use e abuso de todo o conteúdo por 1 ano a partir da data da compra.

Após esse prazo você poder fazer a recompra do workshop com 70% de desconto.

Dúvidas entre em contato com a minha equipe pelo Chat.

Um grande beijo, Grazzy Brugner

Aulão Dança da Cadeira

Hello... Dilícias do meu ❤

Preparei para vocês com muito carinho vários Workshop para o Dia dos Namorados😱😍

E o curso que era 5 Aulas de Danças Sensuais junto, eu desmembrei. E agora você pode adquirir o Curso que mais você se identifica!

"E tudo para você fazer em casa"

💕Novo Cenário

💕Novas Coreografias

💕#DicasDaGrazzy

E aqui neste Aulão você irá aprender - "DANÇA DO SOFÁ"

Muita didática, dicas, revelações, empoderamento e Amor Próprio💕!!!

Use e abuso de todo o conteúdo por 1 ano a partir da data da compra.

Após esse prazo você poder fazer a recompra do workshop com 70% de desconto.

Dúvidas entre em contato com a minha equipe pelo Chat.

Um grande beijo, Grazzy Brugner

Aulão Dança da Cama

Hello... Dilícias do meu ❤

Preparei para vocês com muito carinho vários Workshop para o Dia dos Namorados😱😍

E o curso que era 5 Aulas de Danças Sensuais junto, eu desmembrei. E agora você pode adquirir o Curso que mais você se identifica!

"E tudo para você fazer em casa"

💕Novo Cenário

💕Novas Coreografias

💕#DicasDaGrazzy

E aqui neste Aulão você irá aprender - "DANÇA DA CAMA"

Muita didática, dicas, revelações, empoderamento e Amor Próprio💕!!!

Use e abuso de todo o conteúdo por 1 ano a partir da data da compra.

Após esse prazo você poder fazer a recompra do workshop com 70% de desconto.

Dúvidas entre em contato com a minha equipe pelo Chat.

Um grande beijo, Grazzy Brugner

Capacitação Pole Dance - Módulo Básico

Olá minhas Dilícias, sejam bem vindas ao meu site de aulas Online.

No conteúdo do Módulo Básico de Capacitação, você encontrará 24 vídeos onde Eu passo uma introdução pra vocês sobre a minha história com o Pole Dance e a História do Studio. Vídeo de alongamento, aquecimento, fortalecimento, aula experimental e todos os movimentos do Módulos Básico e suas variações.

Ao final do Curso você terá uma avaliação com 5 questões alternativas, 3 questões dissertativas e um vídeo no qual você terá que me enviar para que possamos validar o seu aprendizado e assim lhe enviar via correios os seu Certificado!

Qualquer dúvida pode me chamar nos meus canais de atendimento que se encontra no final desta página.

Bjuss Dilícias e ótimo aprendizado!

ATENÇÃO:

CURSO DISPONÍVEL POR 365 DIAS A PARTIR DA DATA DA COMPRA.

APÓS ESSE PERÍODO O ALUNO PODE RECOMPRAR SEU CURSO COM 70% DE DESCONTO DO VALOR ORIGINAL

Capacitação Metodologia Studio Grazzy Brugner
“Progran of Pole Dance Instructor”
Metodologia progressiva pedagógica, registrada na Biblioteca Nacional e inserida em mais de 1200 instrutores entre Brasil e América Latina ministrada pela Educadora Física Grazzy Brugner.

descrição dos módulos:

Módulo Básico: No módulo básico vamos aprender o alicerce das técnicas do Pole Dance. Caminhadas, transições, cambres, giros, travas e abdominais aéreos básicos compõem esse módulo.

Módulo Inter I: Nesse módulo vamos preparar nosso aluno para o mundo vertical. Escaladas, giros de força e velocidade, inversões básicas e suas variações de desmonts, figuras de travas, novos abdominais aéreos preparará a estrutura corporal do nosso aluno para desbravar o mundo vertical da modalidade.

Módulo Inter II: Neste módulo começamos o alicerce das figuras bases para uma excelente progressão na modalidade, figuras como scorpion, gemini, butterfly, super inversão, super man, catepiller, back suporte entre outros são trabalhadas nesse módulo.

Módulo Avançado I: Neste módulo as figuras de força e maior flexibilidade terá maior visibilidade. Handspring, Allegra, Devil, Aisha de trava Elbow, Monkey será tecnicamente trabalhado para o melhor desenvolvimento e progressão do aluno.

Módulo Avançado II: Neste módulo a força e a flexibilidade são aptidões necessárias para conseguir executar todos os movimentos. Lembrando que o curso é para instruir os instrutores e nenhuma performance a nível de atleta será cobrado do Instrutor.

Capacitação Pole Dance - Módulo Intermediário I

Olá minhas Dilícias, sejam bem vindas ao meu site de aulas Online.
No conteúdo do Módulo Intermediário I de Capacitação, você encontrará 41 vídeos onde eu passo uma introdução para vocês sobre o que vamos treinar neste módulo, vídeos de abdominais, alongamento, e todos os movimentos e suas variações e o vídeo das Dicas da Grazzy.
Ao final do Curso você terá uma avaliação com 5 questões alternativas, 3 questões dissertativas e um vídeo no qual você terá que me enviar para que possamos validar o seu aprendizado e assim lhe enviar via correios os seu Certificado!
Qualquer dúvida pode me chamar nos meus canais de atendimento que se encontra no final desta página.
Bjuss Dilícias e ótimo aprendizado!

ATENÇÃO:
CURSO DISPONÍVEL POR 365 DIAS A PARTIR DA DATA DA COMPRA.
APÓS ESSE PERÍODO O ALUNO PODE RECOMPRAR SEU CURSO COM 70% DE DESCONTO DO VALOR ORIGINAL

Capacitação Metodologia Studio Grazzy Brugner
“Progran of Pole Dance Instructor”
Metodologia progressiva pedagógica, registrada na Biblioteca Nacional e inserida em mais de 1200 instrutores entre Brasil e América Latina ministrada pela Educadora Física Grazzy Brugner.

descrição dos módulos:

Módulo Básico: No módulo básico vamos aprender o alicerce das técnicas do Pole Dance. Caminhadas, transições, cambres, giros, travas e abdominais aéreos básicos compõem esse módulo.

Módulo Inter I: Nesse módulo vamos preparar nosso aluno para o mundo vertical. Escaladas, giros de força e velocidade, inversões básicas e suas variações de desmonts, figuras de travas, novos abdominais aéreos preparará a estrutura corporal do nosso aluno para desbravar o mundo vertical da modalidade.

Módulo Inter II: Neste módulo começamos o alicerce das figuras bases para uma excelente progressão na modalidade, figuras como scorpion, gemini, butterfly, super inversão, super man, catepiller, back suporte entre outros são trabalhadas nesse módulo.

Módulo Avançado I: Neste módulo as figuras de força e maior flexibilidade terá maior visibilidade. Handspring, Allegra, Devil, Aisha de trava Elbow, Monkey será tecnicamente trabalhado para o melhor desenvolvimento e progressão do aluno.

Módulo Avançado II: Neste módulo a força e a flexibilidade são aptidões necessárias para conseguir executar todos os movimentos. Lembrando que o curso é para instruir os instrutores e nenhuma performance a nível de atleta será cobrado do Instrutor.

Capacitação Pole Glamour & Exotic Basic

Capacitação Intensiva de Pole Glamour & Exotic Basic no estilo da Rainha do Pole Dance com todas as técnicas da sua metodologia.

São 26 vídeos, cada um com detalhes super importante para o seu desenvolvimento coreográfico.

As aulas de Pole Glamour e ou Exotic pode ser realizadas de Legging ou roupa de Pole Dance.

A Legging por sua vez permite deslizar pelos movimentos, porém a força dos membros superiores é bem mais exigida.

Grazzy veste:

Cropped: Básico Wear | @basicowear

Legging: Look Kaliente | Cupom de desconto: DILÍCIA10 - www.look-kaliente-show.com | @lookkaliente

Botas Pleaser: Play Pole | Cupom de desconto: DILÍCIA - www.playpole.com.br | @playpole

Grazzy indica as Barras de Pole Dance da Levit

Cupom de Desconto: #dilicia5% - www.levitpoledance.com.br | @levitpoledance

ATENÇÃO:

CURSO DISPONÍVEL POR 365 DIAS A PARTIR DA DATA DA COMPRA.

APÓS ESSE PERÍODO O ALUNO PODE RECOMPRAR SEU CURSO COM 70% DE DESCONTO DO VALOR ORIGINAL

Capacitação Pole Glamour & Exotic Intermediary

Capacitação Intensiva de Pole Glamour & Exotic Intermediary no estilo da Rainha do Pole Dance com todas as técnicas da sua metodologia.

São 31 vídeos, cada um com detalhes super importante para o seu desenvolvimento coreográfico.

As aulas de Pole Glamour e ou Exotic pode ser realizadas de Legging ou roupa de Pole Dance.

A Legging por sua vez permite deslizar pelos movimentos, porém a força dos membros superiores é bem mais exigida.

Utilizar joelheira para os treinos auxilia na saúde do seu joelho.

Grazzy veste:

Cropped: Básico Wear | @basicowear

Legging: Look Kaliente | @lookkaliente | Cupom de desconto: DILÍCIA10 - www.look-kaliente-show.com

Botas Pleaser: Play Pole | @playpole | Cupom de desconto: DILÍCIA - www.playpole.com.br

Grazzy indica as Barras de Pole Dance Levit | @levitpoledance

Cupom de Desconto: #dilicia5% - www.levitpoledance.com.br

ATENÇÃO:

CURSO DISPONÍVEL POR 365 DIAS A PARTIR DA DATA DA COMPRA.

APÓS ESSE PERÍODO O ALUNO PODE RECOMPRAR SEU CURSO COM 70% DE DESCONTO DO VALOR ORIGINAL

Capacitação CHAIR DANCE

Dilícias, seja bem vinda ao Curso de Capacitação de Chair Dance!

Este curso é profissionalizante e você poderá em breve começar a utilizar toda as técnicas e dicas para ministrar Aulas de Chair Dance, seja elas particulares ou regulares, além disso poderá fazer WorkShops para Grupos, Chá de Lingerie e muito mais!

Você poderá utilizar a modalidade do Chair Dance como fonte de renda extra e transformação, seja ela pessoal ou ajudando milhares de mulheres, com desenvolvimento de autoestima, sensualidade e amor próprio. A Dança Sensual proporcionará a você e as suas alunas uma mudança completa, melhorando a Postura, Elegância, Poses e claro, empoderamento feminino através da redescoberta da sensualidade!

Esse conteúdo foi desenvolvido para toda mulher que queira aprender uma nova modalidade, uma dança, hobby ou apenas algo interessante e transformador.

Importante Dilícias, o treinamento sugerido dessa modalidade é 2 vezes por semana, sendo 1h por dia. Essa frequência, vai auxíliar no emagrecimento, melhoria no tônus muscular, coordenação, lateralidade e muito mais.

O curso possui 52 vídeos-aulas entre #DicasdaGrazzy, Técnicas do Módulo Básico e Coreografias do Intermediário e técnicas Acrobáticas do Módulo Avançado. E no decorrer do próximo mês, vídeos de movimentos extras serão disponibilizados aqui, no seu curso.

Muito importante Dilícias, o curso possui certificado impresso e assinado que será enviado por correio após a conclusão das aulas com vídeo de avaliação.

Este curso ficará disponível por 12 meses após aquisição!

Capacitação FLOOR DANCE

Olá Dilícias...

Sejam muito bem vindas ao Curso de Capacitação na modalidade do Floor Dance (Dança e Técnicas de Chão).

Este curso é para você instrutora de dança, para quem quer se tornar instrutora nesta modalidade ou para quem apenas quer aprender um pouco mais.

Neste curso EAD você vai aprender muitas técnicas do estilo Grazzy Brugner de dançar e se desenvolver corporalmente.

Vídeos Aula:

1- Introdução

2- Empreendedorismo

3- Alongamento

Técnicas de Pernas:

4- Perna Flexionada

5- Perna Pedalada

6- Perna Cancan

7- Perna Sereia

8- Perna Tesoura

Técnicas de Velas:

9- Vela Básica

10- Vela Split

11- Vela Polvo

12- Vela Spacato

13- Vela Spacato Acrobático

Técnicas de Mergulho:

14- Mergulho Subida (aclive)

15- Mergulho Descida (declive)

16- Mergulho Deslize

17- Mergulho Coice Declive

18- Mergulho Coice Aclive

19- Mergulho Alto

20 - Deslize Lagarta

Técnicas Cambret:

21- Cambret Básico Lateral de joelho

22- Cambret de Cabeça

23- Cambret Deitada

24- Cambret Body Wave (ondulação)

25- Ponte Básica

26- Ponte de 1 perna

27- Descida na Ponte

28- Descida pela parede

Técnicas de Rolamentos (cambalhotas):

29- Rolamento Grupado

30- Rolamento Flexionado

31- Rolamento Esquadro

32- Rolamento Jazz

33- Rolamento Split

34- Rolamento Frontal

Técnicas de Ombro:

35- Rotação Ombro à Ombro

36- Rolamento parada de Ombro

37- Para de Ombro

38- Rolamento de Ombro Magnus

Técnicas de Parada de Cotovelo:

39- Parada de Cotovelo duplo

40- Parada de Cotovelo Meio

41- Parada de Cotovelo Alto

Técnicas de Parada de Cabeça:

42- Parada de Cabeça Elefantinho

43- Parada de Cabeça Grupado

44- Parada de Cabeça Split

45- Parada de Cabeça Spacato

46- Parada de Cabeça Cambret

Técnicas Extras:

47- Engatinhar e variações

48- Elevação de Quadril Joelho

49- Elevação de Quadril Jazz

50- Passada Joelho à Joelho

51- Rotação Joelho à Joelho

52- Figura Aranha

53- Descida e Subida Aranha

54- Rotação de Ombro - Aranha

55- #DicasdaGrazzy

56- AVALIAÇÃO (Certificado impresso e enviado por Correio)

57- Coreografia Básica Introdução

58- Coreografia Básica - Construção - 3 partes

59- Coreografia Básica Completa

60 ao 65 - Coreografia Intermediária

66 ao 70 - Coreografia Avançada

Para quem quer se formar instrutora e adquirir seu certificado de formação que será enviado por correio, é necessário realizar uma avaliação escrita(no site) e uma por vídeo.

Os movimentos para o vídeo são básico, fique tranquila, rs... você consegue!

Aproveite muito todo conhecimento compartilhado aqui. Ótimo Curso!!!

Bjuss

Equipe Grazzy Brugner

*Curso válido e disponível por 365 dias a partir da data da compra.

Você pode efetuar uma recompra com desconto após o prazo de 1 ano.

Assista ao curso e aumente seus conhecimentos!

R$ 97,00 por Mês

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